Peso e perda de peso

Imaginam quantas pessoas entram no nosso centro de terapias a dizer "quero perder peso"? Muitas mesmo. Demasiadas... 

Mas atenção, isto é algo que apelamos às pessoas para não fazerem e não tentarem! Quando explicamos porquê, as pessoas percebem que afinal não querem perder peso, e o que querem é outra coisa... Curioso/a? Nós explicamos:

Começamos por explicar que o problema não é o peso em si (pensem bem: não diriam a um atleta de competição com mais de 100kg, muito dele em músculo, que ele está gordo e precisa perder peso, certo?), mas sim a forma, volume, e estado de saúde.

A balança é algo útil para pesar fruta e legumes, e como os seres humanos que vão ao nosso centro de terapias não são frutas nem legumes, começamos logo por avisar que a balança tem uma função quase inútil... Serve apenas para sabermos o peso para se fazer o cálculo de água, etc, não sendo o peso minimamente relevante fora disso. 

O que a maioria das pessoas deseja é perder gordura, mas para isso correr bem sem desequilibrar o metabolismo todo, tem que ser bem pensado e bem executado. Geralmente, as tentativas de "perder peso" funcionam, as pessoas efectivamente perdem peso, mas perdem em músculo, não gordura, e depois tem lesões e dores... Se isto soa a um mau plano, é porque o é!

Se querem algumas dicas para afinar o metabolismo, comecem por beber a quantidade certa de água (não é a água que acham certa, nem 1,5L porque isso é o geral...), comecem a comer regularmente (de 3 em 3 horas), e a saber descansar (sim, descansar! Descansar é importante no metabolismo de queima de gordura e processamento de energia).

Quando as pessoas começam a afinar o metabolismo, começam a notar alterações positivas, começam a perder volume excessivo causado por retenção de líquidos, começam a ter boa energia para treinar o que gostam, começam a aleijarem-se menos, etc., e assim sabemos que estão bem encaminhados para os seus objectivos.

Temos pacientes que nos procuram directamente, e temos alguns que apenas dizem "quero perder peso" seja por que razão for, mas todos eles são aconselhados ao mesmo: comecem por afinar metabolismo. Sem isso, nada funciona bem, e podem perder o que não querem.

Se as pessoas meterem na cabeça que têm que pesar X porque acham que sim, sem perceberem que o esqueleto e tipo de corpo tem que manter proporção e que o X pode bem ser impossível de atingir saudavelmente, essas pessoas devem ser avisadas do mal que fazem à saúde. 

O que é a Massagem Terapêutica?

Temos vários pacientes que perguntam "o que é massagem terapêutica?" ou "qual a diferença entre massagem de relaxamento e terapêutica?", que tem dúvidas naturais e alguns receios, e alguns que ainda pensam que somos fisioterapeutas... Escrevo isto para esclarecer algumas dessas dúvidas.

A massagem terapêutica separa-se da massagem convencional, apesar de muitas massagem terem também efeitos terapêuticos.

Além da formação (tipo e carga horária) ser muito diferente, a massagem convencional é focada em relaxar o paciente (algo que em si é terapêutico), mas a massagem terapêutica é focada em restabelecer o sistema musculoesquelético. O objectivo é o tratamento de lesões e patologias, usando técnicas de manipulação mais profunda, mobilidade, etc., e apesar de ser focada no tratamento, o paciente depois relaxa, sendo assim o relaxamento, um "efeito secundário" dos músculos normalizarem.

Em outros países, os massagistas terapêuticos trabalham lado a lado com os fisioterapeutas. A massagem terapêutica não é para ser uma alternativa à fisioterapia, não somos "opositores", mas sim algo que complementa o tratamento.

O massagista terapêutico é alguém que teve formação com profissionais variados (fisioterapeutas, ortopedistas, fisiatras, osteopatas,etc.), onde aprendem várias técnicas terapêuticas, vários métodos de diagnóstico mecânico, aprendem a ler e interpretar exames médicos e relatórios médicos, e muito mais.

Quando há uma lesão, patologia ou cirurgia, o trabalho do massagista terapêutico é normalizar o sistema musculoesquelético, usar as técnicas de massagem terapêutica para tratar e prevenir lesões (em pós operatório servem também para impedir aglomeração incorrecta de tecido cicatrizado), para depois o fisioterapeuta aplicar fisioterapia e trabalhar o movimento e a recuperação do mesmo.

Um massagista terapêutico não diz "não vá ao médico" ou "não tome isso". Nós trabalhamos em conjunto com todos os profissionais, sendo uma terapia complementar, onde a nossa opinião e diagnóstico não pode (nem deve) interferir com o tratamento médico, mas pode auxiliar no diagnóstico ou apresentar uma forma de tratamento complementar. 

Hipócrates, pai da medicina moderna, sendo assim considerado quase como "o primeiro médico", recomendava massagens para tratamentos de vários problemas. A massagem terapêutica é usada e reconhecida milenarmente na Ásia... Não é algo moderno, mas sim aplicação de conhecimentos modernos, combinados com técnicas e sabedoria milenar.

Quem apenas queira recuperar de uma patologia, a fisioterapia provavelmente chega. Quem queira uma recuperação excepcional, que queira maximizar o efeito da fisioterapia e recuperar melhor e mais rápido, deve usar em conjunto ambas as técnicas.

Esperamos que este post ajude a esclarecer o objectivo da massagem terapêutica, e qual o seu uso: o tratamento de dores ou patologias diversas.

OMS recomenda massagem

     No fim do ano de 2023, a OMS (Organização Mundial de Saúde) fez uma directriz / recomendação, baseada em vários estudos realizados, relativamente a “dor de costas crónica” (também chamada “lombalgia”), ou seja, algo recorrente e muito comum. A estimativa da OMS é que 1 em cada 13 pessoas, ou seja, 619 milhões de pessoas, em todo o mundo sofre ou teve um episódio de dor de costas considerado crónica durante 2020.

Como podem observar, é algo que afecta imensa gente, e que a OMS e médicos tentam reduzir ao máximo. Por isso fizeram estudos onde comprovaram o que funciona, o que não funciona, e ainda o que não se sabe concretamente se funciona pela ausência de estudos.

A OMS provou e recomendou tratamentos não-cirúrgicos (como massagem e acupuntura), que considerou eficazes no tratamento da dor de costas, e desaconselhou coisas como certos fármacos e apoios / cintas.

Isto são na realidade excelentes notícias, pois além de ser uma evolução e modernização na saúde em si, sabemos agora métodos mais eficazes de melhoria. Obviamente ficamos felizes de poder contribuir para isso, e de ver reconhecido o papel da massagem em si na saúde.

Caso desejem ler o estudo na fonte, podem começar por aqui:

https://www.who.int/news/item/07-12-2023-who-releases-guidelines-on-chronic-low-back-pain

Caso desejem ler notícias relativamente a isso, tem aqui algumas:

• www.bbc.com/portuguese/articles/c141dgkvng7o

• www.jn.pt/5466953078/oms-revela-o-que-se-pode-fazer-para-combater-dor-nas-costas/

Ausência e novidades

Antes de mais, pedimos imensa desculpa pela ausência de artigos novos. Têm sido sempre a correr, e por vezes é difícil tratar pacientes e escrever artigos. Acreditem que não foi por mal, mas sim por lapso, que só agora a modificar o website é que nos apercebemos que faltava o link para o blog! Foi um lapso enorme, sabemos disso, mas isso é o que dá fazer terapia e gestão online de múltiplas plataformas... era uma questão de tempo até algo falhar. 

Iremos tentar manter isto mais actualizado. Temos algumas publicações planeadas para breve, temos noticias, e estamos a planear mudanças.

Obrigado a todos pela compreensão.

Bem, começamos por noticias:

A nossa equipa de terapeutas vai contar agora com algum apoio externo, que indirectamente nos ajuda a gerir melhor a parte online, artigos e afins. Esperamos no mínimo tentar fazer uma publicação mensal.

Em outras noticias positivas, estamos a planear lançar a nossa newsletter, que sai já em Janeiro de 2024. Quem desejar juntar-se ao grupo de Whatsapp onde fazemos a divulgação mensal, pode usar o link: https://chat.whatsapp.com/BNzpl85hcVD5Mmr4oiCmff
(este grupo é apenas para divulgação da newsletter, onde apenas nós, administradores, podemos publicar).

A quem gosta e quer mesmo acompanhar-nos mais a fundo, temos outra novidade: estamos a pensar em publicar um livro sobre recuperação... ainda não sabemos quando ao certo, mas sabemos que queremos, e que planeamos que seja em 2024.

Brevemente surgirão mais publicações aqui e nos restantes meios, prometemos.

Obrigado a todos pelo apoio e por entenderem.

Celulite

    Provavelmente interrogam-se porque é que nós, que geralmente focamo-nos em questões de saúde e evitamos questões de estética, estamos focados no tratamento de celulite, certo?

    A "Celulite" é uma patologia, que não afecta só a estética em si, mas também a saúde da pessoa, a mobilidade, o metabolismo, e muito mais. Por isso mesmo achamos boa ideia começar a encarar a celulite como a patologia que é, a combinar recursos, pesquisa e métodos, dos antigos aos modernos, para encontrarmos uma fórmula mais eficaz de tratamento.

    Começamos por tentar perceber melhor a patologia em si, os mecanismos que a causam, como funciona e como afecta realmente o metabolismo. Para isso, precisamos primeiro explicar e diferenciar que é "celulite" e o que as pessoas consideram "celulite".

    Celulite real: celul = célula, ite = inflamação, ou seja, uma inflamação das células, que causa dor, inchaço, vermelhão, calor. É uma patologia terrível, que causa geralmente internamento hospitalar súbito porque as células inflamam e crescem descontroladamente, tendo o corpo que ser ajudado por medicamentos, para combater e controlar a inflamação

    Celulite: o que as pessoas percepcionam como celulite é uma patologia chamada "lipohidrodistrofia", que se traduz em: lipo = gordura, hidro = água, distrofia = anomalia de forma ou desregulo, ou seja, basicamente são aglomerado irregulares de água e gordura, em percentagens anómalas, que o corpo não está a processar correctamente.

    Tal como o nome comum indica, sendo algo acabado em "ite", indica-nos uma inflamação dos tecidos. Geralmente muitos dos tecidos com "celulite" estão ligeiramente lesionados, e por isso pode agravar e causar outras patologias também.

    E como se trata um "palavrão" tão grande como lipohidrodistrofia? Começamos por regular o que está desregulado, ajudando o corpo a processar aos poucos o que precisa processar. Sim, é algo lento e trabalhoso, mas o corpo tem total capacidade de corrigir isso, se o encaminharmos na direcção certa.

    Começamos por medir a quantidade de água que a pessoa ingere (a maioria dos pacientes que têm esta "celulite" não sabe quanto ingere, e geralmente ingerem água em quantidade insuficiente). Ao afinar correctamente a quantidade de água diária, 1/3 do trabalho está feito, mas posso garantir que é uma batalha árdua, pois a maioria das pessoas não gosta de beber água, sente que não consegue beber mais, etc., por isso os terapeutas têm que tentar várias estratégias para conseguir o objectivo.

    Muita gente que sofre de "celulite", sofre também de retenção de líquidos. Não se sabe o que veio primeiro, (se o ovo se a galinha...), mas ali também não se sabe se a celulite causou a retenção, se a retenção causou a celulite, mas o que se sabe, é que não se ajudam em nada, por isso é preciso tratar ambas, para resolver o problema.

    A segunda fase é regular a comida, mais exactamente, a gordura. Ajudar o/a paciente a regular a quantidade e qualidade das gorduras ingeridas, para não abusar, e para ajudar o corpo a reduzir a gordura que absorve. 

    Comer correctamente, a qualidade nutricional dos alimentos, quando os comer, e exercício, são a chave para controlar o que o corpo vai fazer à gordura: se absorve em aglomerados anómalos, se expele...

    Quanto a exercício, simplificamos já, "matando um mito": a maioria das pessoas tenta correr para queimar a celulite. Correr, além de poder ser mau para os joelhos, não faz quase nada à celulite, isto porque o exercício rápido faz as células trabalhar muito depressa, sem saberem bem o que fazer. (Além do trabalho à pressa, visto as pessoas geralmente terem pouca água, pior ainda...)

    O ideal de exercício é caminhar. Andar bem, andar longos períodos e manter a passada, ajuda o corpo a processar a gordura correctamente.

    A terceira fase (parte final), após regularmos bem a água e a gordura, é tratamento directo, aplicando massagem localizada. 

    Para isso, usamos 2 técnicas diferentes, que ajudam o corpo a combater a celulite (se o paciente não regula água e gordura, podemos fazer massagem à vontade que aquilo não vai a lado nenhum). O objectivo é o corpo "quebrar" os aglomerados de gordura em pedaços mais pequenos e mais fáceis de processar, e ajudar o corpo a trabalhar a circulação dos tecidos, para facilitar a expulsão da gordura e uniformização dos tecidos:

    Começamos com massagem com cremes frios, pois o frio além de tonificar os músculos e reduzir a inflamação, ajuda a solidificar a gordura disforme, para podermos quebrar mais facilmente. É uma massagem vigorosa e algo dolorosa, mas é necessário para quebrar os nódulos de gordura. 

    Depois massajamos com óleo e com óleos essenciais, tais como ananás e alecrim, que ajudam na remoção da gordura e na retenção de líquidos, tentando assim prevenir o reaparecimento da "celulite". Também podemos usar ventosas, para puxar tensão ao cimo da pele, promover a circulação e ajudar o corpo a remover toxinas mais facilmente.

    Com isto tudo, conseguimos abordar uma patologia complexa, mas é graças aos trabalhos dos/das pacientes que isto se "cura". Sem trabalho de ambos, os massagistas não fazem milagres (infelizmente...).

    Esperamos que este post ajude na compreensão da patologia, nos tratamentos, e na recuperação. 

Medicina Tradicional Chinesa (MTC) ou Acupunctura

    Muita gente confunde, pensando que são a mesma coisa, ou até que "a medicina chinesa é só meter agulhas"...

    Para isto, escrevemos este texto, para ajudar a desmistificar isto tudo e para ajudar na compreensão do tema (principalmente quem procura tratamento de algo mas têm alguns receios porque não entende a cultura ou métodos de tratamento).

    A acupunctura faz parte da MTC, sendo na realidade apenas cerca de 20% da MTC, sendo eficaz para tratamento directo e imediato, por isso tornou-se mais popular no Ocidente, mas, por incrível que pareça, no Oriente são mais usados os outros ramos da MTC, como a fitoterapia (uso de plantas medicinais), a massagem, a nutrição/dietética e o exercício (tai chi/ chi kung), pois é uma medicina mais preventiva, que consegue tratar com tempo e calma, corrigindo o corpo e mantendo o delicado equilíbrio do corpo.

    Geralmente quando pensamos em MTC, a nossa mente vai logo para a acupunctura, mas muitos acupuncturistas e praticantes de MTC fazem massagem, usando as mãos, alguns aparelhos como ponteiros e gua sha, usam moxa, etc, havendo uma variedade bastante grande de tratamento, sem ter que pensar ou abordar agulhas (para quem têm fobia, isto são excelentes notícias).

    No Oriente, é mais comum o médico de MTC prescrever uma fórmula de ervas medicinais, alterações na dieta, ou alterações no padrão de vida, do que realmente recorrer logo à acupunctura (atenção, isto não tira mérito ou valor algum à acupuntura, pois é uma excelente ferramenta, fazendo parte integral da MTC).

    Esperamos que isto ajude a relaxar as pessoas que têm receios ou dúvidas sobre a MTC, e receio de agulhas também. 

"Desportos Yin" e "Desportos Yang"

    Antes de mais, lamentamos a nossa ausência. Sabemos que já não escrevemos nem publicamos à algum tempo, mas por isso pedimos desculpa aos nossos caros leitores. Temos andado bastante ocupados, e para atender os pacientes com todo o cuidado e atenção que nos orgulhamos de dar, não tem sido fácil ter tempo e cabeça para escrever. Eis então um conceito que gostaríamos de abordar:

"Desportos Yin" e "Desportos Yang"

    Como terapeutas, muitas vezes recomendamos a prática de exercício físico, pois é importante para manter e regular o equilíbrio do corpo, e muita gente pergunta que exercícios recomendamos... Algumas pessoas acham estranho porquê recomendamos os desportos que recomendamos, e por isso explicamos detalhadamente aos nossos pacientes. Por isso decidimos escrever este texto, para que ajude todos os que procuram esta informação, para que consigam escolher o desporto que provavelmente maior benefício trará.

    Apesar de não abordarmos, aqui e agora, em profundidade o que é o Yin e o que é o Yang (resumidamente são dois conceitos complementares, relativos, responsáveis pelo equilíbrio em tudo que existe na natureza), achamos que muitos Ocidentais já têm alguma ideia básica dos conceitos (se não tiverem, podem sempre perguntar).

    Existem pessoas naturalmente mais Yin (pessoas mais calmas, mais passivas, com mais tendência para a depressão, problemas de estagnação de energia, etc.), e pessoas naturalmente mais Yang (pessoas mais stressadas/nervosas, mais activas, com mais tendência para a hiperactividade, "burnout", etc.). Quando alguém pergunta que desporto deve praticar, além da capacidade física, há algo que gostamos de ter em conta: a natureza da pessoa.

    Se for uma pessoa mais Yin, apesar de naturalmente gostar mais de desportos calmos e pouco vigorosos (xadrez, caminhada, yoga, tai chi, etc.), para a pessoa encontrar o máximo possível de benefícios, deverá procurar um desporto mais Yang.

    Se for uma pessoa mais Yang, naturalmente vai gostar mais de actividades vigorosas (correr, combate, desportos radicais, etc), mas para encontrar o máximo possível de benefícios, deverá procurar um desporto mais Yin.

    Isto leva-nos a um conflito natural: a pessoa provavelmente não gosta daquele tipo de actividade. É natural, e não podemos obrigar. Fazer algum desporto é melhor que nenhum desporto, mas, para a pessoa encontrar um bom equilíbrio, temos que recomendar um desporto que ajude a equilibrar a natureza da pessoa. Alguns dos nossos pacientes que tentaram as nossas sugestões, apesar do início não gostarem, aperceberam-se que além de bons naquilo, tornava-os mais equilibrados. É um desafio que recomendamos, pois vale a pena descobrir.

Como fazemos o nosso diagnóstico?

    Não somos médicos, nem queremos fazer-nos passar por tal. Somos dois profissionais de saúde que devido à experiência pessoal e profissional, e à nossa formação, sabemos analisar exames, tanto radiológicos, imagiológicos, como também bioquímicos. Usamos também os métodos da Medicina Tradicional Chinesa, combinando o diagnóstico de palpação, o de pulso e o de língua. E a agora, na nossa mais recente aquisição para ajudar com o diagnóstico, o Analisador Corporal de Ressonância Magnética Quântica. 

    Para quem não conhece a Medicina Tradicional Chinesa, deve estar a tentar perceber como é que funciona o diagnóstico em si, e como funciona toda esta combinação de diferentes diagnósticos, então passo a explicar:

    O diagnóstico em M.T.C. baseia-se em 4 pilares fundamentais: “olhar, ouvir, perguntar e sentir”, e as técnicas de diagnóstico que usamos são com base nisso mesmo.

    O diagnóstico de palpação é simplesmente sentir com as mãos, a área que o paciente se queixa. É necessário tocar no paciente para percebermos o que se passa concretamente e para interpretarmos melhor o que o paciente tenta explicar. Sentimos, não só a temperatura e textura, como também a rigidez e tensão local. Grande importância é dada às alterações de temperatura numa zona, seja por diferença de temperatura localizada, ou geral. Permite-nos perceber se alguma zona têm excesso ou falta de energia vital, se existem bloqueios, etc..

    O diagnóstico de pulso faz parte do sentir, mas também do ouvir, pois o ritmo da pulsação é importante para perceber a fisiologia e funcionamento do corpo. Sentimos o pulso em vários pontos diferentes e avaliamos não só os sinais que o pulso apresenta, como também o ritmo e como o pulso se comporta ao toque. Actualmente a avaliação de pulso divide-se em 28 tipos diferentes de pulso (diagnósticos possíveis) sendo excelente para perceber principalmente como está o sistema circulatório do paciente.

    O diagnóstico de língua é de vital importância, pois a língua é a extremidade visível de quase todo o aparelho digestivo, sendo por isso usada milenarmente para diagnóstico. Quer gostemos ou não da ideia de andar a mostrar a língua, a língua é uma extremidade visível, e o inicio de tudo que ingerimos. Significa que a língua altera-se se algum órgão se ressentir com algo, se houver alguma alteração metabólica, etc.

    Pode parecer pouco, ou até de nenhuma importância, mas a realidade é que se a digestão for afectada, a língua reflecte isso. Se a absorção de nutrientes for afectada, a língua reflecte isso. Se a temperatura interna do organismo for afectada, a língua reflecte isso… Por isso é uma excelente forma de diagnosticar, muitas vezes até antes de se manifestarem sintomas bem mais sérios e graves.

    Todas estas formas de diagnóstico são usadas e combinadas aqui, no Centro de Terapias S. Natural, para recolhermos a informação necessária do corpo, sabermos interpretar o que se passa, como podemos tratar, etc.

Chás medicinais

    Para começarmos com este tópico, algo que é muito recomendado por nós, convêm primeiro começar por explicar a diferença entre chá e tisana:

• "Chá" é uma planta (mais concretamente um arbusto), com o nome científico de "camellia sinensis". Para ser chá, pode usar uma mistura de variadas plantas mas, têm que conter esta planta específica.
• "Tisana" pode ser uma ou mais plantas, mas não têm "camellia sinensis".

    Agora que tiramos isso do caminho, vamos então aprofundar o chá em si! Existem variados chás e tisanas medicinais (sempre, obviamente, dependendo o que desejamos tratar). O chá, planta medicinal de variados efeitos, costuma variar entre 3 tipos principais: preto, verde e branco, e variados sub-tipos (oolong, earl grey, matcha, pu-erh, etc.).

    O tipo de chá costuma variar consoante a sua oxidação, sendo o branco o menos oxidado, o verde moderadamente oxidado, e o preto o mais oxidado. A oxidação não só afecta o paladar, como também a sua característica medicinal e a sua forma de preparação.

    Dentro do tipo de chá preto, temos chás famosos como Earl Grey (famoso no Reino Unido) e o Pu-erh (chá chinês envelhecido e fermentado). 

    Dentro do tipo de chá verde, temos chás como o Oolong (chá chinês com um grau de oxidação entre o verde e o preto) e o Matcha (chá verde japonês finamente triturado).

    Dentro do tipo de chá branco, temos chás como Bai Mudan (chá branco chinês de aroma floral forte) e o Bai Hao Yinzhen (chá branco chinês mais suave).

    Quanto aos efeitos benéficos:

• O chá branco, de paladar suave, é geralmente usado para limpeza e purificação do corpo, sendo por isso usado como base de quase todos os chás medicinais japonêses. Este tipo de chá é delicado, oxidando muito facilmente, e por isso deve ser consumido até 2 horas após a preparação. A folha não deve atingir temperatura superior a 30⁰, para não queimar e libertar toxinas. Este chá é muito usado para acalmar o organismo e ajudar a recompor (por exemplo de gastrites, viroses gastrointestinais, etc.), e sendo também o chá com menos teína (a "cafeína" do chá) torna-o seguro para crianças e toma nocturna, pois não causa despertina.
• O chá verde, de sabor mais forte que o chá branco, é muito usado como chá medicinal na China, não só pela sua acção revigorante no corpo, como pelo seu efeito diurético. É um excelente tónico, mas a folha não deve passar dos 60ºC, para não queimar e igualmente libertar toxinas. A nível medicinal, é usado quando queremos tratar o corpo, mas também forçar a expelir, sendo assim um bom purgante de toxinas, e tonificador.
• O chá preto é pouco usado medicinalmente, sendo um bom substituto do café, altamente estimulante e energizante. Por ser mais oxidado, é o chá que aguenta maiores temperaturas, podendo a folha ir até aos 90ºC. 

    Mas atenção, apesar de grande maioria dos chás medicinais virem do oriente, também encontramos boas receitas de chás medicinais com raízes ocidentais, tal como a receita que deixamos aqui de seguida, de "chá da montanha", que é uma receita grega, de uma ilha específica, onde os habitantes têm por hábito tomar esta mistura, e dizem que é o segredo da sua longevidade.

    Existem imensas misturas diferentes, tanto para aromatizar como para tratar. Aqui, infelizmente não as podemos colocar todas, porque além de não "termos tempo", acreditamos que a mistura de chá deve ser elaborada como um medicamento: personalizado para aquela pessoa apenas, para aquele tamanho e peso, para aqueles sintomas e para aquela duração... Não gostamos de generalizar, mas pelo menos ficam aqui as bases do chá, para ajudar a compreender algumas coisas.

Espero que tenham gostado e que seja útil.

Cliente ou Paciente?

    Às vezes falamos directamente com os pacientes, outras vezes entre nós terapeutas, e usamos o termo "paciente". Ao ouvirem isto, já tive pacientes a perguntar "paciente?... Não quer dizer cliente?"

    Por isso acho importante clarificar porque fazemos a distinção entre os 2 termos. Esta distinção é algo que é importante para nós, que temos batalhado por fazer as pessoas entenderem, e por isso acho importante partilhar com Vocês, caros leitores.

    "Cliente" é alguem que entra, paga, e sai. Foi ali efectuar um negócio ou transacção, e terminou ali.

    "Paciente" é alguem que sofre de algum problema, que tentamos ajudar. A prioridade não é o dinheiro nem a capacidade económica do paciente, mas sim a saúde. Tratar o problema que aflige o paciente é a prioridade. Mesmo quando tratado (uma sessão) ou em tratamento (várias sessões), é um acto continuo... É alguem que tentamos acompanhar, monitorizar, fazer "check up", e que por vezes debatemos os casos das patologia, mesmo fora de horas de trabalho, quando pesquisamos tratamentos alternativos, etc.

    No caso de "paciente", não se limita ao acto de pagamento. Mesmo depois, continuamos ligados aos nossos pacientes, e esperamos que os nossos pacientes também se sintam à vontade para nos abordar, nem que seja com alguma pequena questão.

    Para nós, terapeutas, nada é "pequeno demais para tratar", não existem "dores normais"... Nada é ignorado. Se algo ocorre, têm que ocorrer por uma razão, por isso quando tratamos o corpo num todo, gostamos que os nossos pacientes mencionem até aqueles pequenos detalhes que já nem se lembravam, mas que pode estar relacionado e até ajudar a compreender o mecanismo da lesão ou doença.